Méditation et pleine conscience 

Ce qui est simple n'est pas facile, lâcher prise  C'est un processus. La maïeutique selon Socrate est donc l'art du questionnement dont l'objectif est de montrer à celui qui se croit ignorant, qu'il est en réalité savant. En d'autres termes, nous savons tous, si l'on nous indique correctement comment chercher.

1. La pleine conscience peut être pratiquée de deux façons :
2. Formelle : en prenant un temps d'arrêt en position assise ou debout pour méditer.
   
3. Informelle : en portant l'attention sur chaque instant de l'activité quotidienne réalisée.
4. Entraîner son attention permet de vivre pleinement, en étant plus présent et plus conscient. La pratique de la Pleine Conscience permet de contacter nos ressources internes, notre capacité de résilience au stress, notre clarté d'esprit, notre calme intérieur, notre liberté par rapport aux schémas réactifs habituels, notre bienveillance. C'est la relation que nous entretenons à nous-mêmes, aux autres et au monde qui progressivement peut changer et s'apaiser, en voyant et en comprenant plus clairement ce qui est à l'origine de notre stress et de nos insatisfactions.       .
   

Soin énergétique par magnétisme 

Magnétisme,QI (chi) 

 un fluide physique  subtil remplit l'univers, servant d'intermédiaire entre l'homme, la terre et les corps célestes, et entre les hommes eux-mêmes...

La maladie résulte d'une mauvaise répartition de ce fluide dans le corps humain et la guérison revient à restaurer cet équilibre perdu ...
Grâce à des techniques,  ce fluide est susceptible d'être canalisé, emmagasiné et transmis à d'autres personnes. Tout être humain possède en lui -même la faculté de guérir autrui grâce à ce fluide naturel ¨¨

Comment se passe une séance ?

La séance de Magnétisme se déroule allongée ou assis avec le patient habillé. Cette dernière se structure en plusieurs étapes :

• Examen du patient : avant de commencer à proprement parler le travail de Magnétisme, le magnétiseur va examiner le consultant que ce soit sur le plan énergétique, psychique, physique, relationnel ou fonctionnel. Cette étape est très importante puisqu'elle est la base de cette méthode de soin. Elle va permettre de créer un cadre de confiance, de bienveillance, et d'écoute favorable au lâcher-prise, qui est indispensable dans cette pratique.

• Imposition des mains : c'est alors que le soin commence. Le magnétiseur va chercher par une imposition des mains à rétablir le flux énergétiques. 
• En fonction des points de blocage énergétique, celui-ci va insister plus ou moins de façon à faire circuler à nouveau le flux. Il est très important que le patient soit à l'écoute de ses ressenties pour réaliser le travail d'auto-guérison. 

 Hypnose régressive et énergétique 

Nous avons tous fait l'expérience d'un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d'une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues, chacun a pu faire l'expérience d'un état de conscience modifiée ECM (différent donc de l'état de veille habituelle). L'état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement. Depuis la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale (IRM fonctionnelle et PET-Scan), attestant ainsi de son existence réelle. Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l'état hypnotique est une réalité. L'auto-hypnose permet de donner un sentiment de contrôle, qui fait souvent défaut aux clients souffrant de maladies chroniques. Des études cliniques sur les enfants dans les centres de soins d'urgence montrent que la thérapie par l'hypnose réduit la peur, l'anxiété et l'inconfort.